sada 10 km Bringázás 2009-02-02-n 00:00-kor

sada bringázás

2009.02.02 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:06

Távolság

10 km

Tempó

02:01 p/km (29.85 km/h)

Edzésleírás

szobakerékpár a zenét szolgáltatta: a Kárpátia és a Hunnia

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:06	10	02:01	29.85	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

cica66 5717 napja

Látom kitartásod nem lanyhul..:)..én a teremben szoktam 5 percet tekerni bemelegítésként,de 20 kilométer /órás sebességnél nem szoktam gyorsabban tekerni,mert az már fáj...:)

bubu 5717 napja

Szia Sada!
Egészségedre! A zenével is csak keményen! A zenét ki szolgáltatta még a Hungária:-)))???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.