PecsiPeter bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:48:19Távolság
35.7 km Szint: 182 mTempó
03:02 p/km (19.78 km/h)Edzésleírás
A hétfői szent pihenőnapot "beszennyeztem" egy kis bringázásssal :).
Lazán mentem, átmozgató jelleggel csak. Volt terep és országút is. Jó rég nem tekertem ezzel a játékszerrel, bejött. Egy fél óráig :), onnan még fél óra nyűglődés(miért nem döglök inkább otthon?) , majd újra minden fasza a végéig. Összességében jól esett meg szép idő is volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:48:19 | 35.7 | 03:02 | 19.78 | 182 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
PecsiPeter 4059 napja
:):):)
Igazából ez csak a futásra vonatkozik, azt igyexem hétfőn kihagyni mostanában. Mivel abból most "csak" a szombat volt erős(mondjuk az kurvára), a vasárnap viszont laza, átmozgatós, termálozós, így nem akartam ma itthon maradni, mozgásra vágytam.
De legalább a futásmentes hétfő tervet tudtam tartani :):):). A bicaj nem számít :):):)
Tepó 4059 napja
Petyka, mikor volt neked szent egy pihenőnap? Új szelek fújnak? :-))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
necromedve 4058 napja
A bicaj nem számít, abból mehet 200k is. :D