csétomi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:56:32Távolság
42.2 kmTempó
04:11 p/km (14.34 km/h)Pulzus
Átlag
174
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Budapest Maraton. 38 után a négy kili a városligetben már nem esett jól, nagyon visszalassultam, de ezt leszámítva problémamentes futás volt. 25-26 környékén sütött ki a nap, a hőmérséklet hirtelen 5-6 fokot ugrott, ez sokmindenkit megtréfált. Amúgy meg PB.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:56:32 | 42.2 | 04:11 | 14.34 | 0 | 0 | 0 | 174 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
LTimi 4061 napja
Gratulálok, megérdemelt eredmény és PB!!! Jó lett volna kicsit hosszabb távon Veletek tartani, de még nem vagyok azon szinten...majd eljön az az idő is, igaz, akkor Ti már 2:40-eket fogtok futni... ;)
ezell 4061 napja
Gratulálok!
galagyuri 4061 napja
Gratulalok!! Nagyon szep eredmeny, megdolgoztal erte!
toncsofia 4062 napja
PB! Mégegyszer nagy gratula!!!
ebihal.a 4062 napja
Nagyon gratulálok! Szorítottam!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zozo.m 4059 napja
Gratulálok! Szépen lazán mentél végig!