Edzésleírás
bemelegítés.... az Oktogontól a Blaháig futva a síneken, mert a villamos nem járt......kesze-kusza és átgondolatlan szervezés....még jó, hogy éppen odaértem a váltópontra mire indulnom kellett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 4 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Deseda95 3867 napja
Ami nehezen indul, az jól sikerül!