ikerkaszat futás

2013.10.13 Vasárnap, 13:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:18:07

Távolság

3.3 km

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Edzésleírás

Betonon 1,5 kör a csányi "Rózsadombon" 11 %-os emelkedővel, 16 %-os lejtővel, de hamar éhesek lettünk

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:07 3.3 05:29 10.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Jazz 16