Edzésleírás

Najó, ezt a tempót már el se hiszem.

Pedig mostanában úgy éreztem, nem megy a futás. Nyűg volt, nem élveztem, már az 5. perc után a végét vártam. Nagyon megijedtem, hogy miért van ez. Nem akartam elveszíteni a futást.

Ma is úgy indult, hogy 5 perc után nem volt kedvem. Ólomnak érzetem a lábaimat, nehézkesnek a mozgásomat. És akkor eldöntöttem, hogy ez nem így van. Hogy szépen megyek, kecsesen, élvezettel, örömmel. A Hajógyári-szigetre érve kikapcsoltam a zenét. És néhány kilóméter múlva átfordult minden. Csak én voltam, meg a lépéseim zaja és az út, meg a színes levelek, és a Duna.

És akkor megint elfogott az a semmivel össze nem hasióonlítható érzés, hogy igen, futó vagyok, és ez milyen jó.

És akkor tessék, még ki is derül, hogy nem voltam nehézkes, hanem inkább gyors.

Hú, ez ma egy nagyon tanulságos futás volt.