bejcsi aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:00Edzésleírás
Zsírégető-alakformáló aerobic oktatása Pécsváradon. Reggelre ahogy a nagykönyvben meg van írva, kemény izomlázra ébredtem... Erre rá kell dolgozni.... Így is lett. Megkaptam a visszajelzést is: "Bea te brutális vagy......". (24 órán belül 4 óra aerobic.)
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:25:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
