bejcsi Aerobic 2013-10-09-n 18:00-kor

bejcsi aerobic

2013.10.09 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Edzésleírás

RÉKA-NORBI Road Show Pécs. Szülinapomon megajándékoztam magam két és fél óra kőkemény aerobic órával. Nagyon jól éreztem magam, kiadtam magamból minden feszültséget, negatív gondolatot. Feltöltődtem pozitív energiával, és kellemesen elfáradtam. Várom a holnapi izomláz hegyeket...:)

Edzésszakaszok

Idő	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:30:00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.