mrfuci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:25Távolság
10.9 km Szint: 70 mTempó
05:27 p/km (11.01 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
0
Maximum
165
Edzésleírás
Reggeli melóba futás... egész jól indult, aztán a tüdőm "elfáradt", nagyon párás volt az idő és nehezen vettem a levegőt. Mondjuk kétszer annyit is izzadtam mint szoktam :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:25 | 10.9 | 05:27 | 11.01 | 70 | 0 | 165 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
szucsk 3915 napja
Olyan alacsonyan van a pulzusom, hogy nem izzadok.
csetbalu 3915 napja
futott... és a tisztességes futómozgás izzadással jár... ezek szerint kedves maratonra készülő, rágondolva izguló nyári futótársunk, Nálad "futás" közben valami nem kerek :)
szucsk 3915 napja
Kedves nyári futótárs, biciklihasználó. :-) Eddig bírtam, hogy nem kommentelem meg a melóbafutásaidat. :-)
Mit is csináltál, hogy leizzadtál? :-)
Felszerelések
Asics Gel 3030
Egyéb Sigma 15.11
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mrfuci 3915 napja
azért gondolom a hétvége miatt megy most feljebb a pulzus... én csak a 2,7 kilire megyek a két kiscsávóval :)