Edzésleírás
Szokásos tornatermi.
Sajnos a jobb vádlim megadta magát, futóiskola elkezdésekor olyan volt, mintha gombócban lenne az izom. Aztán egyszer csak megadta magát és majdnem összerogytam. Igyekszem hamar átvészelni a helyzetet.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |