Edzésleírás
Kellemes reggeli kocogás. kicsit rozsdásan indult, de aztán mint a lendkerék mentek a lábaim :) Semmi erőlködés, felleing futás... :D
Szőnyi Feriéknek pedig nagy hajrá az utolsó napra!!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:55 | 8.4 | 05:28 | 10.98 | 50 | 0 | 156 | 142 |