Edzésleírás
100 bemelegítés
150 vállérintés
piramis 50-150-200-300-200-150-50 (?:??; 3:33; 4:44; 7:18; 4:45; ?:??; 0:57)
200 levezetés
Nem ment :-(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.55 | 38:43 | 1.55 | 0 | 0 | 0 |
janosib 4093 napja
Ja az 50 méter, de ott van 0:48 is...