Boszi72 17.35 km Futás 2013-10-03-n 18:08-kor

Boszi72 futás

2013.10.03 Csütörtök, 18:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:03

Távolság

17.35 km

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

(4-3-2 150-155 körül) Juci, Csabi, Dóri és egy rövid időre Jani csatlakozott. Az én közepes tempómmal a többiek után kullogtam, de már megszoktam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:19:22	3.28	05:54	10.16	88	0	147
00:21:08	4.02	05:15	11.41	0	159	154
00:04:11	0.68	06:09	9.75	0	153	142
00:16:07	3.05	05:17	11.35	0	156	153
00:07:06	1.21	05:52	10.23	0	153	146
00:11:12	2.2	05:05	11.79	0	161	157
00:16:57	2.91	05:49	10.30	0	159	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.