Boszi72 9.46 km Futás 2013-10-02-n 18:18-kor

Boszi72 futás

2013.10.02 Szerda, 18:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

9.46 km Szint: 425 m

Tempó

08:15 p/km (7.28 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Jucuséktól vele, Dórival és Millerssel Juci kiskörén. Gyalogoltunk felfelé, lefelé én hátul eltotyogtam. Lámpás futást is gyakorolni kell.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:00	9.46	08:15	7.28	425	68	152	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.