Edzésleírás

Kimenni és nem csinálni meg... így kellene hangoznia helyesen az edzéstípusnak.
Elengedtem a spar maratont, náthás is vagyok, ráadásul borzasztó fárasztó napom volt a munkahelyemen, Zsoltiék se jöttek (de Viki, Attila, Dorci és a Joci ott voltak!), így nem kezdtem bele a gyorsakba, inkább Dórinak próbáltam segíteni. Csatlakozott Joci is, így ketten nyulaztunk az ifjú hölgynek, aki egyéni csúcsot repesztett 10 km-en. Az utolsó kilije különösen bizakodásra adhat okot, a meglévő állóképessége mellé lassan megjön az igazi gyorsaság is, és akkor reszkethetnek az ultrás csajok;)

1 hozzászólás

mjoci 4116 napja

Jó volt kicsit együtt futni.

De a maratonon azért indulsz?