korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:00Távolság
13 km Szint: 30 mTempó
04:46 p/km (12.58 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Wieder mal ein Lauf zu hause , akarom mondani, végre itthon futhattam újra.
El kell mondanom, hogy külföldön sem találtom jobb helyet Egerszegnél futás szempontjából, sőt, csak rosszabbat.
Kezd kijönni az általam kedvelt hidegebb idő egyébként.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:00 | 13 | 04:46 | 12.58 | 30 | 0 | 0 | 125 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lacika76 3929 napja
Én ma estefelé átlagban 3-4 fokban futottam. Már fel kellett öltözni, de megtaláltam a kellő egyensúlyt. Szép lendületes futás lett mindenféle erőlködés nélkül. Azért a reggeli mínuszokban már nem biztos, hogy mosollyal vágnék neki. :-)