posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:38Távolság
14.8 kmTempó
05:31 p/km (10.88 km/h)Edzésleírás
Meszes! Béla, Fecó, Csaba. Egy tempős, egy pempős:)
5:48-5:14-6:00-5:01-5:50-4:59-5:41-5:08-5:50-4:57
Fecó ment mint aki se lát se hall...:))
Hasznos, jólsikerült futás volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:38 | 14.8 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Shrek 3896 napja
Haszontalan futás nincs .... :-)
toncso 3896 napja
Ahogy fiatalodsz, egyre pörgősebb edzéseket csinálsz..... Egészségedre !!!
marioricsi 3896 napja
Tényleg így volt! Mentem mint egy... nemtudomi :) Nagyon jó volt!
Köszi Mentorok!
csetbalu 3896 napja
Thomas a gőzmozdony, na ő hasznos...
ez viszont frankó futás lehetett:) grat, egs!
Sneci-ke 3896 napja
azért a pempók sem rosszak :-))
egs
faxau 3896 napja
Akkor jó!:)
Felszerelések
Nike pegazus+26 ( 4 )
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mrfuci 3895 napja
látom egyszer felfele, egyszer lefele futottál :)