takipaolo futás

2013.10.02 Szerda, 06:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:20

Távolság

16 km

Tempó

04:39 p/km (12.91 km/h)

Edzésleírás

Jó időben egy jó kis reggeli futás!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:00 1.8 05:00 12.00 0 0 0 0
00:33:25 7.1 04:42 12.75 0 0 0 150
00:31:55 7.1 04:30 13.35 0 0 0 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 3910 napja

Ìgy kell kezdeni a napot... mint a profik ;)

stirma képe

stirma 3910 napja

Fokozóra, mint a profik, igaz? :) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!