Edzésleírás
Melóba
GPS persze most sem volt az elején :) 4 kihagyott nap után csak lassan, nem megerőltetve.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:22 | 9.7 | 06:44 | 8.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |