Edzésleírás
Kimentem Milcsivel a Suhanjos Spartathlon futásra, amiből nem sok minden lett, alig volt valaki, és a futás sem ment együtt, Judittal kocogtam a külső körön, majd ő másfelé ment, így gesztenyegyűjtéssel egybekötött futómozgással elmentünk a játszótérre. Találkoztunk Dórival, Zolival, Vikivel és Fidóval, hármukat közülük (nem nevezem meg, kiket) sikerült kizökkenteni az edzésből, és dumáltunk egy kicsit. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:06 | 3.2 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |