Edzésleírás
10 mell bemelegítés, 12 hossz csak hát csak lábtempo, 10 hossz hátúszás, 10 mell levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 1.05 | 42:51 | 1.40 | 0 | 0 | 0 |
Elek 5616 napja
Örülok, hogy Bocsi is veled volt:)