Nicol futás

2009.01.28 Szerda, 05:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:02

Távolság

5.84 km

Tempó

08:34 p/km (7.00 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Jó ötletnek tűnt, hogy miután - az úszást Kitti kérésére-holnapra halasztottam, és miután a 3óra 48-kor felébredtem és még 5-kor is fenn voltam, hogy akkor reggel elmenjek futni. Sajnos azonban menetközben nem így alakult… Az egyik utca sarkon látom,hogy közelít egy autó, megállok, látom,hogy lassít elindulok,de nem állt meg! Szerencsére a lökhárítója csak a sarkamat kapta el és nem lett semmi bajom.:( Megállok ráütök az autó hátuljára és ráordítok a fickóra „k..a anyád,hát el is üthettél volna!!!” Hátra sem fordulva kikanyarodott az útra! Annyira felhúztam magam, hogy remegtem az idegességtől. Jobb híján stressz levezetésnek hazakocogtam.  Kitti mindig vigyorog amikor „kukás ruhában” indulok futni,bár az ilyen barmok ellen az sem véd meg...:(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:02 5.84 08:34 7.00 0 0 0 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Kókusz képe

Kókusz 5617 napja

Nikol! Ne ilyesztegesd az autósokat! Képzeld szegény, kopasz, kigyúrt állat hogy megilyedhetett!
De komolyan! Naggggyon vigyázz magadra! Belőled csak egy van!!!!!!!!!
cica66 képe

cica66 5617 napja

Jajj Te lány!!!Csak óvatosan..én is sokszor tapasztalom a nagy,,toleranciát"
Nicol képe

Nicol 5617 napja

Aranyosak vagytok, köszönöm!
 
Yoyoka!
hááát azért egy gyerekülés látványa azt hiszem még jobban tudna  sokkolni!:(
tandi képe

tandi 5617 napja

Hát jobb, hogy előbb hallottam, mint olvastam! :-) Barmok ellen sajnos nincs orvosság. Vigyázz Magadra!
yoyo képe

yoyo 5618 napja


Örülök,hogy nem lett bajod Flowers 2
Nekem állandóan az eszembe van a veszély ,főleg a multkor egy gyerek ülés volt az árokban ,és egy csomó autó törmelék ,,Vigyázz magadra nagyon !
Sipi képe

Sipi 5618 napja

Nagyon kell vigyázni , rengeteg az állat , és nem csak az állatkertben !
Elek képe

Elek 5618 napja

Na, ilyeneket ne keljen olvasni. Sajnos rengeteg hülye van, örülök, hogy nincs bajod.
steve71 képe

steve71 5618 napja

Sajna ismerős a sztori,de szerencse,hogy így megúsztad.Gratula  a korai edzéshez és a túléléshez :-).

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!