zozo.m aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Edzésleírás
jó kis bemelegítő helybenfutás. mellé comb+vádli. Majd jöhetett a többi testrész. egész jó volt!
Nagyon sokan voltunk, meg is voltam lepve, nem vagyok hozzászokva az elmúlt hónapokat nézve.
Végül elbúcsúztattak! :)Köszönöm az egészégemet, mely az életem ajándéka!
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
csétomi 3917 napja
Király kis edzésforma, pont ideális maraton előtt :) Nagy hajrá Berlinre!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
necromedve 3917 napja
Ez miféle torna? Nekem is ilyenre kéne járni szerintem. Elnézelődnék a hátsó sorból. :)