csétomi 10.5 km Futás 2013-09-24-n 06:35-kor

csétomi futás

2013.09.24 Kedd, 06:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:14

Távolság

10.5 km Szint: 220 m

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Edzésleírás

Gerinctornával egybekötött Svábhegykör. A torna utáni rész elég horrorra sikeredett, mert minden izmunk beállt. Nem volt túl jó ötlet ez a kombó.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:14	10.5	05:27	11.01	220	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.