hencs007 erősport

2013.09.24 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

18 kg

Edzésleírás

Szűk és széles evezés-felhúzás 2x3 kg

Váll-hát 2x3 kg

Oldalra döntés: 2x3 kg

Hasizom - húúú, ez nagyon light volt! :-)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!