Mike255 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:42Távolság
55.62 kmTempó
02:08 p/km (28.11 km/h)Edzésleírás
Élessarok - Örs - Újszász utca - Nagytarcsa - Isaszeg - Pécel - Naplás tó - Újszász utca - Örs - Élessarok
Titcarral a szoksásos kör, csak most eltekerünk Isaszegen a körfogalomig.
Sajna órám még mindig nincsen, így titcar adatai alapján írom be a tekerést.
Elég szeles idő volt és többnyire szembeszél volt, illetve Pécelen még mindig építik az utat. Ami plusz jó hír, hogy az isaszegi domb és Pécel között is elkezdték megcsinálni az utat, így jövőre már szinte tényleg a teljes kör jó mínőségú aszfalton megy majd.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 2.18 | 02:18 | 26.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:48:10 | 51 | 02:07 | 28.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 2.44 | 02:16 | 26.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
