taki66 futás

2013.09.24 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:53

Távolság

7 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Edzésleírás

Katával,Csabival.Nehezen indult,ám szuper véget ért.Csabi 2.5-nél gyorsan eltűzött tőlünk egy gyorsabb sporival.Mi a Katával a Nagy fánál megfordultunk és egy igen jó tempójú futiban jöttümk haza.Nagyon ügyes volt Kata.Egészségünkre!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:11 3.5 05:46 10.40 0 0 0 0
00:07:49 1.5 05:13 11.51 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 3882 napja

Szuper tempót nyomtatok Zsolti!Egészségedre spori!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!