Edzésleírás
Egy hét taknyolás után, Mátéval. Sajna a jobb Achillesem futásnál mostanában mindig bejelez.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:36 | 7.25 | 06:01 | 9.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Rendben hát. Sanyi csak altat minket, Debrecenben meg szaggat egy 1:30-as félmaratont ;)
Remélem rendben lesz a lábad hétvégére!
mata 3873 napja
Jó lenne az most 1.40-nek is.