takipaolo 14 km Futás 2013-09-22-n 07:15-kor

takipaolo futás

2013.09.22 Vasárnap, 07:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:38

Távolság

14 km Szint: 426 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Baj óvoda - szölőhegy felé a Hideg kútig - majd vissza a másik vonalon le a baji buszforduló - bolt - agostyáni út felé és vissza a kocsi

Bodával és Kokóval.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:38	14	05:33	10.82	426	0	172	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stirma 3926 napja

És ittatok a forrásból? Olyan jó arra menni, mindig megállok pacsálni egy kicsit...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.