kádárévi bringázás

2013.09.16 Hétfő, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:30:00

Távolság

80 km

Tempó

02:38 p/km (22.86 km/h)

Edzésleírás

Vác-Budapest-Vác. Feltekertünk Krisszel a spuriba maratonra nevezni+vételeztünk egy timex órát a fővárosban, egy EON-os sporttárstól. Nagyon jó kis túra volt, helyenként nyomtuk is neki rendesen, nem szarakodtunk. Szép, fegyelmezett montizás volt, olyan nekünk való :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:00:00 80 03:00 20.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!