devaiarpad futás

2013.09.15 Vasárnap, 13:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

10:47:40

Távolság

18.04 km

Tempó

35:54 p/km (1.67 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

Ma 18km könnyű futás volt az edzés. Hát egy darabig könnyű volt, de azután nagyon nehéz lett. Főleg 14km-től.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
10:47:40 18.04 35:54 1.67 0 0 175 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 4