zozo.m futás

2013.09.09 Hétfő, 06:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:06

Távolság

5.07 km

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
140

Edzésleírás

Egy kör átmozgatás a verseny után. 

Ezt követően egy kb 33 perces lazulás. Szauna + hűlés... 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:06 5.07 06:32 9.19 0 0 140 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

New Balance 965 Mens