Edzésleírás
Hazafutás melóból. mostmár éreztem, hogy fáradt a lábam, de komótosan hazafutottam :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:10 | 6.9 | 05:06 | 11.77 | 20 | 0 | 160 | 153 |