LTimi futás

2013.09.09 Hétfő, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:54

Távolság

16.5 km

Tempó

05:01 p/km (11.94 km/h)

Edzésleírás

Hármashatárhegy - Csúcshegy kör

 

A munka megy tovább...

Egy lazább kör - nem volt rossz, csak a végére besötétedett és úgy kellett lebotorkálni a hegyről.

Nincs más hátra: vissza a Szigetre!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:54 16.5 05:01 11.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

toncso képe

toncso 3943 napja

 

   Visszaállt  a   rend.......

NagyKata képe

NagyKata 3943 napja

Nagyon kemény vagy Timi!

toncsofia képe

toncsofia 3943 napja

Verseny után egyszerre fel a hegyre? Keményen nyomod!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!