Edzésleírás

Csodák csodájára sikerült Tandival időt egyeztetnünk és együtt futnunk egy kört a Szigeten. :) Így, hogy a középső 5 km-t együtt futottuk, meglepően könnyen ment a két kör. A lábam most egy kicsit érezte a szokatlanul "nagy" terhelést, de inkább jól esőnek éreztem a fájdalmat. Mondhatni már hiányzott ez az érzés.

Most ugyan még fáradtabbnak érzem magam, mint előtte, de mindenképpen megérte. Hosszú idő óta először úgy érzem, hogy ma talán végre ismét igazán jól fogok aludni. Mert nemcsak agyilag fáradtam el, hanem fizikailag is. Ennyi. Nincs ebben semmi függőség. ;)

1 hozzászólás

tandi 4123 napja

Akkor készülj a folytatásra! :-) Reméljük a jövőben könnyebb lesz osszehozni. Meglepően jólesett nekem is. Még a "bemelegítés" ellenére is. :-)