Edzésleírás
Tartottam a mai órától, mert 3 hete nem voltam és egyébként is teljesen szétszórt vagyok, annyi minden jár egyszerrre a fejemben. A félelmem nem volt teljesen alaptalan, Bea megint szadista órát tartott. Ehhez jött még hozzá az, hogy 11-en voltunk, tehát nagyjából lépni alig lehetett a teremben. :D De a lelkemnek nagyon jót tett ez a kis kikapcsolódás és mozgás. Na meg a sok-sok nevetés. :)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |