mrfuci 8.6 km Futás 2013-09-03-n 07:30-kor

mrfuci futás

2013.09.03 Kedd, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:27

Távolság

8.6 km Szint: 50 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Szombati kétórás előtti rávezető futás. Illetve csak úgy futok... mert edzéstervet betartani nincs sok esélyem :D Szóval ma még hazafutok melóból, aztán a héten nem lesz több időm.... :| Szombaton találkozunk Velencén!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:27	8.6	05:24	11.11	50	0	165	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

picikata 4098 napja

Tali Velencén... ;)

mateve 4098 napja

Balu...!!!! mi történt veled...mesélj... :)))

Akkor Velencén...!

Egs a futit..és a melót is.. ;)

csetbalu 4098 napja

de jó :)

amúgy szerda: szopj le szépségem!!!! :)

Felszerelések

Asics Gel 3030

Egyéb Sigma 15.11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.