Edzésleírás
Anya segített, így egyből tudtam bringa után menni. Bringa/sisak/bringásmez ledob, triatlonos futócipőt felvesz és indulás. Kb. 25-30mp lehetett
A bringáról mondjuk alacsony(abb) pulzussal szálltam le, mint terveztem, de a "depóban" azért ez felment...
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:00:30 | 0 | 0 | 0 |