Edzésleírás
elfáradtam! az elején rámentünk a lábra áááá. mára ennyi bőven elég volt. a végén a gyakorlatokat már szinte fájdalom nélkül hajttottam végre. :)
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |