Haanchee futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:22:46Távolság
21.4 km Szint: 600 mTempó
06:40 p/km (8.99 km/h)Edzésleírás
Zsákbamacska futás, női 2. helyezés :)
Az idei 3. terepfutásom, nagyon élveztem, jó verseny volt, kellemes, jól futható pálya néhány kemény emelkedővel. Csak ott sétáltam, ahol muszáj volt, amúgy igyekeztem hasítani. Az első kör végén a 3. helyen álltam, mint kiderült, aztán feljöttem a 2. helyre, végül 20 másodpercre maradtam le az 1.-től. Egy cuki maci volt a jutalmam, ami Csanya szerint macska. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:22:46 | 21.4 | 06:40 | 8.99 | 600 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
NagyKata 3897 napja
Szép volt Hanka:)
alouette 3898 napja
gratulálok, szuper idő ilyen szinttel! ...a macicához meg különösen! :)
mjoci 3898 napja
Gratulálok.
Nójuka 3898 napja
Gratulálooooook!!!! Szuper vagy Hanka!
jovovich87 3898 napja
Gratulálok, nagyon ügyes vagy!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 3894 napja
Grat a macskamacihoz..izé... a 2. helyhez:)