LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:56:51Távolság
22.5 kmTempó
05:12 p/km (11.55 km/h)Edzésleírás
Hármashatárhegy - Csúcshegy kör + Szintút oda-vissza.
A Csúcshegy kör még ment viszonylag lazán, de aztán a szintúteléggé szenvedős lett. Akkorra már ráadásul jó meleg is volt...
És újabb veszélyforrást fedeztem fel a futókra nézve: nordic walking bottal közlekedő öregek...nem sokon múlt, hogy a 'mami' a lendülő bot végét ne vágja bele a lábamba...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:56:51 | 22.5 | 05:12 | 11.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncso 3964 napja
Vissza a " Hazai Pályádra " Egészségedre !!!