zozo.m Úszás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:39:51Távolság
4.5 kmTempó
22:11 p/km (2.70 km/h)Edzésleírás
Zamárdi - Tihany - Zamárdi
Nettó idő...
Oda fele nem mentem olyan gyorsan mint visszafelé. Sokkal jobb volt a mozgás is, mint az első felében. Igaz a jobb vállamat már éreztem. Illetve sokkal rosszabb volt a nappal szembe úszni. Lehet, hogy itt már annyira nem sikerült egyenesen haladni.
Más volt mint az 5.2-es. Jobb volt, kevesebb úszó, gyakoribb bója+komp. Célcsomag hasonló.
Rajt előtt Gyurit stoppoltam le futás közben. Beszélgettünk, majd célba érkezés után Gyuri és Patrik ott vártak! Nagyon jó volt!
Köszönöm!
58. hely / 250-ből Ffi kategória
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:17 | 2.25 | 21:01 | 2.86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:52:34 | 2.25 | 23:22 | 2.57 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
NagyKata 3963 napja
Most te tényleg lementél még?Mért nem szóltál..:/ Egyedül nem akartam....
kiscsoki 3963 napja
Jól megy ez a nyílt vízi úszás! Gratula!
dilisuni 3963 napja
nagy-nagy gratula!!! lassan a gyorslábú mellett újabb jelzőt kell keresnem ;) egészségedre!
toncso 3963 napja
Remek Hetet zártál. Gratula és egészségedre !!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 3962 napja
gratulálok a szuper versenyhétvégédhez