Edzésleírás
Milánnal egy kis terep jellegű futás Pásztón. Az elején hozzánk csapódott egy kiskutya, de aztán hazament, megunt minket. A Nyikom felé mentünk, földutakon, erdős részeken, aztán haza, kellemes volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:26 | 9.81 | 06:34 | 9.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |