Edzésleírás
Futás nélkül hideg volt reggel. A tempót gyorsabbnak véltem, s bár megint az elején hülye volt a pulzusmérőm, még mindig elég alacsony az átlag.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:08 | 7.29 | 05:55 | 10.14 | 20 | 0 | 0 | 134 |