Sövi futás

2013.08.21 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

4.68 km

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Edzésleírás

Jól éreztem magam, élveztem a futást, el sem fáradtam. Az elején eldönöttem, hogy először csak 11 kör után pillantok az órámra, és nem érdekel a tempóm.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 4.7 06:23 9.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!