tandi futás

2009.01.18 Vasárnap, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:23

Távolság

7 km

Tempó

07:12 p/km (8.34 km/h)

Edzésleírás

Becehegy oda vissza, avagy hétvégi korcsolyaleckék II. A terep semmivel nem volt jobb a tegnapinál. Sőt. De legalább rövidebb. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:23 7 07:12 8.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Elek képe

Elek 5646 napja

Nagyon kellett ez a mai futólyázás, így teljes a heted. Gratulálok. Miért ebédidőben?
Móni képe

Móni 5646 napja

Akkor most mi van ? Legközelebb, már korcsolyaversenyen indulsz Fruzsival?
Igen furcsa, rég volt már ilyen telünk.
Fruzsi78 képe

Fruzsi78 5646 napja

Csak én vagyok ilyen esős, BÉNA! :) ;)
Nagyon kitettél magadért a hétvégén! Gratulálok! Nehéz lesz behozni téged!
Nicol képe

Nicol 5646 napja

khm..khm még szerencse,hogy nem estél el!
Tényleg mindeki kirajzott ma! Remélem a pécsi szekció is kitett magáért!;-)
Steve képe

Steve 5647 napja

Éppen arra gondoltam az imént, hogy majd úgyis megnézem nemsokára:) No jó, ha nem márciusra, akkor talán júniusra elkészül, akkor úgyis jobban belefér majd az időmbe a pályabejárás ... :)), elvégre azt szokták mondani, hogy egy 24 órás versenybe mindennek bele kell férni, hát még egy olyanba, ami annál is hosszabb időben és kilóméterben is ... :))

Ja és igen, aki még nem tudná idén kétszer is megyek arrafelé, ... remélem:)
tandi képe

tandi 5647 napja

Steve! Csak nem jártál már erre? :-)
Olyan hú de sok változást nem fogsz látni márciusban. :-)
Steve képe

Steve 5647 napja

Ismerős az a tájék:), ... és hogy áll a golfpálya :))
Kókusz képe

Kókusz 5647 napja

Szerencséd! :-)

Felszerelések

Asics 2130 cipő