Edzésleírás
Korcsolyaleckék Györöktől Szigligetig. Gondoltam elfutok a BSI 50 kilis jeléig. Csak elfelejtettem, hogy nálunk az ónos esőre jött egy kis hó is. Többször gondoltam rá, hogy na akkor innen vissza, de győzőtt a fafejűségem, hogy ha már eddig, akkor... Aztán Szigliget előtt nem vettem észre a felfestést. Úgy emlékeztem a második kis híd után van, és csak visszafelé derült ki, hogy tényleg, miután visszafordultam, hogy jól van most már,mert még haza is kell menni, és ez az egyenes még mindig uncsi egy kicsit. Hát, nem magamban káromkodtam egyet, aztán bosszúból lelegeltem az első utamba kerülő csipkebogyóbokrot. :-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:21:02 | 17 | 08:18 | 7.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Elek 5646 napja
Biztos jó lehetett azon a tájon futni.