Boszi72 futás

2013.08.12 Hétfő, 18:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:59

Távolság

8.2 km Szint: 185 m

Tempó

06:50 p/km (8.79 km/h)

Edzésleírás

Felső úton kilátó aljáig, le Szalajkába, majd az eredeti úton fel a szintútra és onnan haza. A sok kis keringésből egész jól kezd összeállni a környék úthálózata. Ma már sokkal jobb a lábam, meg is lepődtem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:59 8.2 06:50 8.79 185 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!