Boszi72 11.77 km Futás 2013-08-11-n 07:17-kor

Boszi72 futás

2013.08.11 Vasárnap, 07:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:24

Távolság

11.77 km Szint: 140 m

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Edzésleírás

Kalandozás Szalajka-völgyben felmérni, mi a helyzet a futóművekkel. Lefelé nagyon nem megy, a combom fog vissza és minden sebem érzem egyenlőre, de azok nem fognak annyira vissza, mint a zúzódásom. Azért sokkal jobb, mint számítottam.

Mikor kocogtam fel a Fátyol-vízesés mellett, egy pasi jött le és tapsolt nekem, talán felismerte az UTMB-s cuccot. Jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:24	11.77	06:50	8.78	140	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.