Edzésleírás
A meteorológusok által beígért eső nálunk úgy elmaradt, mint a fizetésemelés. Igaz az erős szél rendesen beterítete az utakat száraz galyakkal, falevéllel. ÉK-i irámyban még villámlott, de felettünk csak egy-két felhő bolyongott. A Deseda már ébredezett, a hattyúk már a vizen lebegtek, a strand felé rendőrjárőr autója közeledett. A felüljárónál megérkeztek a kerékpáros hölgyek. Szomorúsággal töltött el a kukorica tábla látványa. A mozgás jól esett, esővel frissítet napot Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:13 | 12.13 | 05:18 | 11.33 | 0 | 0 | 165 | 141 |
kopi60 4150 napja
jó lenne kis csapadék,csendes eső...nagyon szomjazik minden..egészségedre a mai mozgás..